Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС.
Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой.
Полный контакт со своим телом.
Жизнь без болей в теле.
Хорошую фигуру и самочувствие круглый год.
Осознанность в питании (больше никаких мучительных диет, срывов и наказаний за десерт)
Тренируйся в удовольствие и живи в балансе! Вам знакомы эти мифы?
ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ, ТО НАДО ПРОСТО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ СГИБАНИЯ В КОЛЕНЯХ
ЯГОДИЦЫ НЕ ВЫРАСТУТ БЕЗ ОГРОМНЫХ ВЕСОВ НА ШТАНГЕ
ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ НАДО ИДТИ НА МАССАЖ ИЛИ ЛЕЖАТЬ НА ВАЛИКЕ
КОРСЕТ-ПОЯС НЕОБХОДИМ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЖИВОТА И УЗКОЙ ТАЛИИ
Я могу перечислять их ещё очень долго, а
могу просто пригласить вас в МИР Осознанного фитнеса, где нет вреда здоровью, нет болей, а тренировки — чистый КАЙФ
Я предлагаю вам шагнуть в Мир Осознанного фитнеса и ЖИТЬ В БАЛАНСЕ. LiBalance — не очередной марафон!
Здоровая красота
Лёгкость изнутри
Грациозность, удовольствие, привлекательность в каждом движении
Полный коннект с собой
Жизнь без тревоги и стресса (умение контактировать со стресс-факторами без вреда себе)
Жизнь в своём ритме без оглядки на других
Удовольствие от жизни и жизнь в удовольствие
Тариф "Самостоятельный":
Для тех кто хочет получить доступ ко всему контенту, и работает с ним самостоятельно
+⠀Нейроразминки и офисная скорая помощь от 15 до 20 минут
+⠀Утренние зарядки до 30 минут
+⠀Силовые тренировки 60 минут
+⠀Дополнительные лекции от Автора курса:
⠀⠀«про Дыхание» «про Диастаз», «про Стопы» Результаты до курса
× Просыпаешься без энергии
× Дискомфорт в шее и между лопатками, особенно под конец рабочего дня
× Жизнь на автопилоте, а тренировки только потому что надо или страшно стать толстой или дряблой
× Переодически самобичевание за съеденную «гадость» и прогул тренировки
× Скупаешь марафоны похудения, желаний, психопрактик, тайм-менеджмента, но порядка в жизни так и нет после курса
+ Вы наполненная жизненной энергией
+ Улучшился сон, пищеварение, сияешь
+ Тренируешься в удовольствие, а не потому что должна, кайфуешь от движения и от себя
+ Можешь помочь себе в стрессовых ситуациях с помощью практик эмоциональной коррекции с курса
+ Чувствуешь себя более уверенной и заботишься о себе
+ Порядок в жизни начинает появляться автоматически, потому что есть любовь к себе